我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
巴西鐵樹是一四季常綠喬木，生長挺拔，枝葉，用來點綴室內景觀不過。於成語鐵樹開花，比喻十分困難事，所以它開一次花，譽為吉祥事。 那麼巴西鐵樹花語是否它生長習性相關呢？巴西鐵樹含義：不屈，堅定不移 鐵樹又名龍血樹，市面上受歡迎是巴西鐵樹。鐵樹葉子狹長，中央有黃斑。鐵樹 ...
今回は家の中にある《刃物》についてお話ししたいと思います。 目次 刃物、風水的な考え方は？ 家の中にある刃物は風水的には金運や対人運に大きな影響を及ぼすと考えられています。 最近お金の巡りが悪い、対人関係がスムーズにいかない方はぜひ、家庭内の刃物をチェックしてみてくださいね! 風水資格を自宅で取得できる通信講座! 諒設計アーキテクトラーニングはこちら 運気が落ちたと感じたら刃物をチェックしてみましょう! 気の流れは目に見えないもの。 場所によってスムーズに流れているところと、そうでないところがあります。 それは各運気に影響を及ぼすと考えられています。 運気の中でも特に気になる金運と対人運の風水対策チェックしてみてくださいね!
中國五行八步氣功~行功表演
2023年1月份真正適合牽車的黃道吉日，只有下列2天。 請網友們擇一採用。 2023交車吉日,112年牽車交車好日子 按照時間順序，第一個牽車交車的吉日是 國曆1月9日 ，也就是農曆十二月十八丁卯日。 自時辰角度來看，則這天要以巳、午、未時最佳，也就是上午的九點至下午三點為最佳。 提醒您， 這個日子生肖屬雞的人忌用 。 請另擇其它黃道吉日。 第二個牽車的好日子是 國曆的1月14日 ，也就是農曆十二月廿三壬申日。 自時辰角度來看，則當天要以辰、巳、未時最佳，也就是上午七至十一點，以及下午一至三點為最佳。 提醒您， 這天生肖屬虎的人忌用 。 請另擇其它黃道吉日。 ※ 延伸閱讀: 買房子最常碰到的風水問題懶人包
澳寶/蛋白石（Opal）一詞起源於希臘語「Opallos」，意思是「看見色彩變化」。澳寶是現今唯一能展現出如彩虹色彩寶石，它美得誇張。多數晶石，澳寶屬於非晶質結構，內部微小球體地堆疊排列而成，光線進入結晶球體之間空隙，因而造成光線干涉繞射作用，展現彩虹光學效應，稱為「遊彩現象 Play ...
在台北市，你可以選擇在富德公墓的「詠愛園」或是軍人公墓的「懷樹追思園」進行樹葬。 而在新北市，則有新店區公所四十份公墓、金山環保生命園區以及三芝櫻花生命園區供你選擇。 接下來，我們看看桃園市的樹葬。 在桃園市，如果你是本市居民，則可以免費進行樹葬。 如果你是外地人，則需要支付5000元的費用。
7 ・ 留言 0 有些話想說嗎 快分享出來彼此交流吧! 留言搶頭香 丁火也是火，但亮度就大不如丙火，用"蠟燭"來形容比較恰當，或者是汪洋中的"燈塔"。 丁火與天俱來的功用，就是在黑暗中指引，所以本性其實很喜歡"燃燒自己照亮別人。 這種"默默付出不求回報"的個性，如果沒有運 - 八字,命理占卜,丁火,五行,運勢
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身心容納之窗
